Массаж
ОТДЫХ, ОБЛЕГЧЕНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ
Честный классический силовой массаж без воды и эзотерики, с чутким вниманием к пожеланиям по силе воздействия

ГДЕ

Я работаю в уютном Коворкинге Психологи (Москва) по трём адресам:
  • м. Китай-город, Старосадский пер.
  • м. Сухаревская/Трубная, Последний пер.
  • м. Октябрьская, Большая Якиманка.

––––––––––––––––––––

ВАРИАНТЫ МАССАЖА

  • Общий массаж тела, сессия 60 минут.
  • Общий массаж тела, сессия 2,5 часа + небольшое чаепитие в конце.

––––––––––––––––––––

КАК Я РАБОТАЮ

Я использую одноразовые простыни, антисептические салфетки и специализированное гипоаллергенное массажное масло без запаха.
Все инструменты и поверхности я дезинфицирую прямо перед сеансом. При необходимости можно воспользоваться одноразовыми шапочками, чтобы не испачкать волосы маслом.

––––––––––––––––––––

СТОИМОСТЬ

  • Общий массаж, 60 минут – 2800 руб.
  • Общий массаж, 2,5 часа – 5000 руб.
МОЙ СТИЛЬ МАССАЖА
отличается индивидуальным подходом
    • сильный, но плавный характер работы
    • проработка глубоких мышц
    • точечная работа с триггерами
    • возвращение подвижности суставов и мышц
ДЛЯ ТЕХ, КТО
  • Устал, хочет отдохнуть и расслабиться
  • Страдает от болей в спине, пояснице, шее, головных болей
  • Ведёт малоподвижный, сидячий образ жизни
  • Занимается любительским спортом, ведёт активный образ жизни, ходит в спортзал
  • Хочет сбросить напряжение и вернуть подвижность
  • Не высыпается, много нервничает и подвержен постоянному стрессу
Мой опыт
Я занимаюсь массажем с 2020 года.

Обучалась на курсе Фундаментальный массаж в мастерских Ляг. Спиной (Береснев А. А.).
Окончила курс «Медицинский массаж» в Институте профессионального массажа. Там же проходила курс повышения квалификации (массаж шейно-воротниковой зоны).
Дополнительно обучаюсь на семинарах доктора А.В. Епифанова (массаж и мануальные техники).

С 2012 года я плотно занимаюсь телесными практиками (боевые искусства, танцы и танце-двигательные практики, цигун, соматические практики) и использую знания о биомеханике и физиологии движения в своей работе.
Что говорят размятые
ЗАЧЕМ НУЖЕН МАССАЖ?

Прежде всего массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержания тонуса тела.

Массаж укрепляет иммунную систему, повышает упругость и эластичности кожи, улучшает кровообращение и ток лимфы, нормализует психоэмоциональное состояние, ускоряет метаболические процессы, избавляет от отёчности и укрепляет и расслабляет мышцы.

Массаж может облегчить боли (в том числе головные), способствует ускорению процессов заживления переломов и восстановления после ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок.

Массаж показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов дыхания (особенно после covid-19), заболеваниях и повреждениях нервной системы, органов пищеварения, нарушении обмена веществ, нарушении сна, повышенной усталости и раздражительности.

Массаж – это просто приятно. Грамотный массаж приносит облегчение, спокойствие и радость.



Если у вас есть сомнения в том, можно ли вам делать массаж или вы чувствуете себя неважно, сначала обратитесь к врачу!
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website